Tidur cantik - sebuah istilah yang begitu sering terucap dari bibir kita sehingga kita tidak terlalu memikirkan apa artinya dan apa dampaknya. Tapi, jika Anda bertanya-tanya, memang ada istilah tidur cantik - bukanlah kata yang dibuat oleh sekelompok pengusaha yang mencoba menjual alat tidur atau perawatan kulit.
Hal-hal luar biasa terjadi pada tubuh kita ketika kita tidur. Otak kita berperan dalam menyeimbangkan hormon, kulit kita melawan zat berbahaya agar tidak menetap, dan seluruh tubuh kita bekerja secara harmonis untuk memulihkan dan memperbaiki apa yang dibutuhkan. Tidur malam yang nyenyak menghasilkan diri yang lebih bahagia, meningkatkan daya tahan tubuh, dan secara keseluruhan, kehidupan yang jauh lebih baik. Baca salah satu artikel kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang Fakta Tidur yang (Mungkin) Belum Anda Ketahui!
Selain manfaat tersebut, diketahui bahwa tidur juga memainkan peran besar dalam menjaga penampilan fisik kita. Dari situlah istilah beauty sleep berasal. Yuk cari tahu lebih banyak tentang bagaimana tidur mempengaruhi penampilan Anda:
- Tidur malam yang nyenyak menghasilkan kulit yang lebih halus dan lebih bercahaya. Ini juga memungkinkan wajah kita tampak lebih mudah didekati, dengan lebih sedikit bengkak dan lingkaran hitam di sekitar mata.
- Tidak ada gunanya mengikuti rutinitas anti aging jika Anda tidak cukup tidur! Tidur dikenal untuk mengurangi munculnya keriput dan garis-garis di wajah kita, membuat tidur yang baik terlihat lebih muda dan menikmati kulit yang lebih kenyal. Jelas lebih murah daripada Botox!
- Tidur membantu Anda melawan stres kulit; seperti sengatan matahari, dengan cara pemulihan dan pengisian yang lebih cepat. Ingat bahwa tidur memainkan peran besar dalam pemulihan secara keseluruhan, termasuk kulit.
- Pernah mendengar tentang ghrelin? Ini adalah istilah untuk menggambarkan hormon kelaparan. Ghrelin cenderung berada pada puncaknya ketika kita kurang tidur, menyebabkan kita terus mendambakan makanan, terutama yang banyak diproses. Pada gilirannya, tubuh kita terus menyimpan lemak berlebih, mengakibatkan kenaikan berat badan dan akhirnya, obesitas.
- Tidur yang cukup meningkatkan produksi hormon penyeimbang suasana hati yang disebut serotonin. Oleh karena itu, orang yang tidur nyenyak dikenal sebagai orang yang lebih bahagia dan kurang moody, umumnya membuat mereka lebih menarik dan menyenangkan bagi orang lain.
- Tidur dan kesehatan mental sangat terkait dalam arti bahwa tidur yang baik kurang rentan terhadap depresi dan ketidakseimbangan mental, juga terkait dengan produksi serotonin dalam tubuh.
Setiap orang berhak mendapatkan tidur yang berkualitas. Lebih sering daripada tidak, perlengkapan tidur sangat mempengaruhi kualitas tidur seseorang. Kita mungkin tidak perlu dibedong seperti bayi (baca artikel di sini), an tetap menggunakan perlengkapan tidur kita sendiri untuk mendukung kebutuhan tidur malam yang nyenyak. Di C-PRO, kami bangga dengan mattress topper kami, karena dapat memberikan banyak manfaat tidur. Selain sifatnya yang baik untuk menopang tulang belakang, C-PRO Mattress Topper juga mampu mengatur suhu agar Anda tetap nyaman dan sejuk sepanjang malam.
Sifatnya yang breathable membantu Anda tetap sejuk (atau hangat) di malam hari, serta mengurangi kemungkinan kelembaban pada kulit Anda.
Fakta menyenangkan - tidak ada lagi bug tempat tidur sial yang mengganggu kesehatan kulit Anda. Teknologi Airmate pada C-PRO Mattress Topper memastikan tidak ada serangga yang bertahan dengan baik di lingkungan Airmate. Bagaimanapun, ruam kulit tidak dapat berjalan bersamaan dengan kecantikan.
C-PRO Mattress Topper terbuat dari bahan food grade, sehingga tidak mengandung racun dan bahan kimia yang bersentuhan dengan kulit Anda.
Dengan dukungan lingkungan yang nyaman dan kebiasaan kesehatan yang memadai, tidak ada alasan mengapa tidur harus datang dengan kesulitan, kecuali Anda memiliki kondisi medis pra-diagnosis yang melarang tidur.
Tidur nyenyak membantu Anda terlihat lebih menarik, dan di C-PRO, kami di sini untuk memastikan Anda siap untuk bercermin keesokan paginya.
Siap untuk tidur cantik dengan C-PRO?
